Механични и физиологични взаимодействия при флексионни упражнения, повлияващи хронична болка в кръста
thumbnail.default.placeholder
Дата
2013-12
Автори
Бечева/Becheva, М./M.
Трайкова/Traykova, Н./N.
Заглавие на списанието
ISSN на списанието
Заглавие на тома
Издател
Централна медицинска библиотека - МУ София / Central medical Library - MU Sofia
Резюме
Резюме. Запазването на нормалната функция на гръбначния стълб е изключително важно за извършването на разнообразни дейности в ежедневния живот. Болката в кръста е основен източник за инвалидизация и за парични разходи. Най-широко е приета теорията,
че мускулната активация се адаптира към болката в кръста. Преди 20 години, като резултат на изследвания върху механиката и физиологията на флексионни упражнения за трупа, се наложи промяна на протокола за трениране на коремната мускулатура при хронична болка в кръста. В представения обзор на базата на резултатите от различни
изследвания авторите представят специфичната дисфункция на дълбоката коремна мускулатура при хроничните лумбалгии. По отношение
на промяната в големината на интрадисковото налягане е препоръчително да се упражняват коремните мускули от позиция тилен лег с
отлепени лопатки поради това, че при тази тренировка не се увеличава съществено интрадисковото налягане. ***** Summary. Normal functioning of the spine plays an important role in our everyday activities. Lumbar pain is a basic cause for invalidization and financial
expenditures. It is widely accepted the theory that muscle activation adapts to the lumbar pain. Some 20 years ago as a result of the surveys of the mechanics and physiology of the flexion exercises of the body it was required of the training protocol for the abdominal muscles. In this review authors discuss the specific disfunction of the trunk muscles in chronic lumbalgiae. In terms of the intradisk pressure it is recommended that muscles should be exercised in curl up position.
Описание
Адрес за кореспонденция:
Maрия Вакрилова Бечева, Специалност „Рехабилитатор”, Медицински колеж, Медицински университет - Пловдив, бул. „Братя Бъкстон” № 120, 4004 Пловдив
Ключови думи
флексионни упражнения, коремни мускули, болка в кръста , flexion exercises; abdominal muscles; low back pain
Цитирания
М. Бечева и Н. Трайкова. Механични и физиологични взаимодей- ствия при флексионни упражнения, повлияващи хронична болка в кръста - Неврология и психиатрия, 44, 2013, №2, 50-55.